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December 24, 2024 10:30 pm

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बिना योगाचार्य के रहना चाहते हैं फिट, बड़े काम के साबित हो सकते हैं ये योग

पीयूष शर्मा/मुरादाबाद: योग की कई अलग-अलग शाखा हैं और इन्हें अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है. योग की एक शाखा प्राणायाम भी है जहां बैठकर

नन्हा सा गोल-मटोल दाना पर है पोषक तत्वों का खजाना, वजन और कोलेस्ट्रॉल कम करने में अमृत समान! शुगर पर भी लगाम

Kodo Millet Benefits: कोदो का नाम हममें से अधिकांश लोगों ने सुना ही होगा लेकिन इसके गुणों के बारे में कम ही लोगों को पता

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